Pare, escute e mude! Pela sua saúde!

Sabia que através de áreas do seu corpo como a íris, face ou planta dos pés a naturopatia consegue identificar ou até tratar desequilíbrios de saúde? Sabia que a curcuma, para além de anticancerígena, também combate problemas digestivos e articulares? Sabia que as sementes de chia têm 6 vezes mais cálcio do que o leite de vaca?Sabia que a alga spirulina tem mais proteína do que a carne de vaca ou de frango? Sabia que o alecrim tem um efeito estimulante sobre a memória? Diana Patrício, especialista em naturopatia, tem um desafio para si: Melhorar a sua saúde aprendendo a escutar o seu corpo. A doença é apenas um desequilíbrio que se instala no organismo. Mais do que eliminar sintomas, é necessário compreender a sua origem e repor o equilíbrio.

Um livro de Diana Patrício publicado este verão com a chancela do Chá das Cinco. Um livro a ter em conta para as melhores opções alimentares.

Mude agora. Pela sua saúde!

A nossa recomendação para este Verão!